はじめまして。レイアと申します。
30歳目前にして、本気でダイエットはじめようと決意しました!
子供のころからずっとデブ人生を送ってきたが、もうやめる!!
私、デブやめます。
座った時に腹の肉を気にしたり、
写真に写った二重顎を気にしたり、
歩くときに股ずれを気にしたり、
股ずれのせいでズボンが破れてないか気にしたり、
もう嫌なんです!

普通の人になりたいんです。

今年こそ、普通の人目指して頑張っていこうと思います!
と言いつつ、実は去年の7月から頑張っておりまして、
現在約10kg減達成しております!!! 

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スタート時の記録です。
ちなみに、体重計持ってないのでWii fitで計測してます。。。
正確に記録する為に体重計買ったほうがいいですね・・・

ダイエット開始から7ヶ月で約10㎏は、結構頑張ってません?(笑)
運動はあまりしてません。気分次第で腹筋10~30回したり、スクワット10回したりするぐらいです。

では、何をしていたか・・・

やっぱり大事なのは、食生活の改善です!

私は昔から、食べたいものを食べたい分だけ食べてきました。
コンビニ弁当大好きだし、パスタと一緒におにぎり食べるし、カップラーメンの残り汁にご飯入れて食べるし、、、炭水化物が大好きなんです!!!

そりゃ太るよねって話なんです。
そこで、まずはじめにすごくゆるーい糖質制限ダイエットに手を出してみました。
とりあえず、米・麺類の禁止を実行。
1ヶ月頑張りました。体重は減ったよ。減ったけども、、、
米食いたいんじゃー!
寿司とかカレーが食いたいんじゃー!!
もう無理!
ってなわけで、1ヶ月で挫折。
そこで、次に手を出したのが、現在も続けている8時間ダイエット

私は朝8時から夕方4時までの8時間は何を食べてもOKと決めて取り組んでいます。
ただし、かなり自分に甘いので、飲み会など誘われれば参加しちゃうし、どーしても食べたい!って時には夜でも無理せず食べてます。
そんな日が大体月に2、3回いや、5、6回はありますが、いいストレス発散になってると思ってます。

そんな感じでのんびりゆるくやってきてるのですが、
なかなか60kgの壁を破れない・・・
そこで、ブログを書いて自分を奮い立たせようって思い立ったのです!

今ダイエットに励んでる方、これからダイエットやろうと思っている方の参考になれるような記事は書けないと断言しときます。
なぜなら、私、めちゃくちゃめんどくさがりなんで。
このブログも年始から始めようと思ってたのに、もう2月だしw
でも、何年かかるかわからんけど、絶対目標達成して普通体型を手に入れてやるんだ!

だから、もしこのブログ読んでくれるダイエッターがいるなら、一緒に頑張ろう!
いや、ダイエットする必要ないし。って人なら応援して下さると嬉しいです!!

アラサー女のダイエットブログ、ここからスタートです。

デブなら今日からがんばれ!

脱線事故、原因究明が進む中、「スピードや会社の利益を優先して安全をおろそかにしていた」、ということが指摘されています。そんなニュースを読んでいて、ふと、やっぱり、自分の子供達のことを考えてしまいました。


そう、私が子供に向かって言う言葉の上位に、「早くしなさい!」があがると思います。子供達はまだまだ小さいから、何もかも大人のようにスムーズにはできないことはわかっています。しかも、遊びたい盛り、いや、本能のままに、寝ている時以外はいつでも遊んでいたい年頃ですから、食事も、歯磨きも、手洗いも、お風呂も、トイレも、外から帰らなければならない時も、何もかも遊びながらでなかなか終わらず、ずるずると時間が経ってしまいます。そうするとこっちはイライラして、「早く食べなさい!」とか、「早くお風呂に入んなさい!!」と言ってばかりの毎日になってしまいます。

なんで私は「早く」って言うのでしょう。別に、早くしないと学校に遅刻するわけでもないのに。もちろん、時たま、出かける予定があって時間が迫ってるっていう場合もありますが。そしてその理由の一つが、「自分の時間が欲しいから」、ではないかと思い至ったのです。育児は年中無休。少しでも、自分の時間(ゆっくりする、自分の好きなことを自分のペースでする)を持ちたいと思うのは、どの母親も同じなのではないかと思います。子供の食事もトイレも、生活のあれこれ全てをのろのろ遊びながらやる子供につきあってると、自分の時間どころか、家事も思うように進みません! ストレスたまります…。

もう一つは、早寝早起きな生活リズムが理想だから、というようなところでしょうか。何もかも、ぐずぐずのろのろやってたら、毎日あっという間に夜になってしまい、「今日も寝かせるのがこんな遅い時間になってしまったぁ〜」と後悔してばかりの毎日。「早く寝なさい」って言ったって、子供はそう簡単には寝てくれませんよねぇ。早寝早起きはもちろん、とても大切なことではありますが、(逃げるつもりはありませんが)、これも、育児における「○○しなければならない」っていう縛りというか、プレッシャーにも感じます。それができない母親は、まるで母親失格かのような。同様なプレッシャーの例は、「虫歯ができたのは親のせい」とか「毎日公園で遊ばせないとダメ」とかいうのがあがるでしょう。なんだかだんだんと、子供にいいこととをする、というより、育児教科書に従ういい母親にならなければならない、という、自分のためだけの行動になって、その縛りで悩む悪循環に…。「早くしてよ」が、子供のため→いい母親になるため、と、なんだか目的が変化してそうです。えっ!? これも私のためでしたか…。うむむ。

「早くして!」の理由が、全て自分のためのものだった(かもしれない)とは…。そして、せかして怒ってばかっかりいると、子供が折角遊んで楽しく過ごしている、というのをだいなしにしたりしているんじゃないか、とも。ここまで列挙してきたことはみな、なんだか子供にとってマイナス面ばかりですね。

思えば、家での〜んびり過ごせるのもあとわずか。たまには、食事時、少ないおかずでも、おしゃべりしながらゆっくり食べたり、トイレの時はトイレにあるもの(タオルとか…)を眺めてもよし。考えなおしました。もちろん、食事中にしてはいけないこととか、きちんと教えてゆかなければならないこともありますが。

そう、今日も新聞の投書欄に、「早さを求める風潮を見直す」という記事がありました。事故をきかっけに、いろいろと考え直している方、多いのでしょうね。…とか書いてきてはいましたが、今日も何度も「早くしなさいっ! もぉ〜」を連発してしまいました。難しいです。

スズメについて

作業が終わると、どこからかスズメがやってくる。牛の餌のお残りを頂くためだ。細高く鳴きながら、餌をついばむ。

ところで、奴らはいつこの牛舎に入り込んだのだろう。入れる時があるとするなら、僕が牛舎を出入りする時やトラクターが出入りする時くらいなもんだ。

それも人間が中にいる間は奴らは決して姿を表さない。作業が終わったあと、牛舎から離れる所を見計らって、奴らは餌をついばみ始める。


奴らと遭遇するのは作業が終わって30分くらいの間だけだ。それ以外の時はどこで何をしているのだろうと考える。

想像する。
きっと奴らは各農家の作業の終わる時間を知っているのだ。隣の農家では8時に、また隣の農家では9時にといったように、きっと彼らは終業時間を頭に入れ、各農家を点々と飛び回っているに違いない。餌をついばむために。

それにしても彼らは夜どこで過ごすのだろう。雪が降っていて、外は寒い。風が吹けばまるで雑巾搾りされているみたいに皮膚がいたい。夜は夜でどこか屋根のある所でじっと身を潜めているのだろうと思う。そうじゃなければ、死んでしまう。

猫について

猫がのそのそと入ってくる。ニャーと言って脚にまとわりついてくる。餌を貰うためだ。子牛のミルクを少し分け与える。ちょろちょろと飲み、足に引っ掛けて全部こぼす。

脚の周りにまとわりついてくる。

「餌こぼしたから、またくれよ、な。いつもネズミ取りの作業やってるじゃないか」、と。

最初、この農家には5匹の猫が出入りしていたようだ。今では2匹しかいない。グレーと白と黒の毛の猫と片足の無い白黒の猫。

「残りはどこに行ったんですか?」と僕は聞く。

「あー、奴らは野生のキツネにきっと食われたんだろうな」と言う。

「弱肉強食ですね」と僕は答える。

「猫も猫で大変なんだよ、ここにいるとさ」と言う。


文章スケッチ終わり



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あーどうも、みなさんこんばんちわっす。

 

これ生まれてからずーっと悩んでるんですけど、俺体質的なものなのか分かんないすけど、しょっちゅう口内炎になるんですよね。

 

最近また変なとこに2つできたし。涙

 

一説には「野菜食わないとなりやすい」みたいな説あるすけど、あれ絶対ウソだと思ってて。

 

だって俺毎日野菜食ってますもん。

実家に住んでるときも、あんま野菜食わない弟とか父親は絶対口内炎にならないのに、僕と母親だけしょっちゅう口内炎できてたんですよね。しかも毎回ほぼ同じタイミングで。

 

やっぱアレ体質的なものなんですかね?

誰かいい解決策知ってたらマジで教えてください。

 

そんな感じの最近飯を食うたびに飯が毎回口内炎に当たるので、毎回涙目になりながら食事をしています。

 

FUCKIN口内炎。

 

だかひーです。ふぁっきん。

 

ま、それはいいとして。

 

 
 

ネットだったら「気持ち悪い」と言えるその感性が気持ち悪い。

 

なんか昨日今日くらいに、やたらと「タトゥー」の話題見かけるなーと思ってたら、どうやらこの記事がきっかけになったらしくて。

 

blog.kaerucloud.com

 

 

この方のブログ、割と僕といろんなものの好みが近そう(たぶん)ってこともあって、結構よく読ませてもらってるんですけど、いつの間にこんな大騒動に。笑

 

わざわざ「気持ち悪い」ってコメントする気持ちが分からない

 

で、見たらコメント欄もなんだか凄いことになってるし、「はてなブックマーク」通称「はてブ」の数も、半端じゃないことになってたんで興味本位で覗いてみたら、ほんとちょっとだけタトゥー賛成派みたいな人もいましたけど、ほとんどが否定派。暴言の嵐。苦笑

 

 

ま、「はてブ」に関しては前こんなこと書いたんですけど

 

 

masa10xxxxxx.hatenablog.com

 

ま、今も相も変わらず「ネットの神様」(気取り)がわんさかいることいること。苦笑

 

けど、個人的に気になったというか単純に疑問だったのが、このはてブのコメントで結構な数(俺がざっと見た限り)のコメントで

 

「気持ち悪い」

 

ってコメントがあったんですよね。

 

タトゥーが入った外国人カップルの写真が何枚か貼ってあったんですけど、それに対してなのかタトゥーそのものに対してなのかは分かんないですけど、やたらと「気持ち悪い」とか「階級」とかって言葉が出てきてた印象があるんですけど。

 

 

ちょっと待てと。

 

 

そもそもこれ俺の読み違いだったら申し訳ないんですけど、この記事を書いた方はこのブログで

 

「タトゥーってモノが日本でももうちょっと身近なモノになればいいのになー」

http://exile7nana.blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_1a1/exile7nana/atsushi_tattoo_exile_mune.jpg

(みんな大好きEXILEのATSUSHIのタトゥー)

 

 

くらいのニュアンスで書いてたように思えたんですが、なんでそれに対して下手したら人格全否定張りのコメントを、しかもわざわざブックマークまでしてコメントしてくんだろう?

 

単純に不思議でしょうがなくて。

以前、タトゥー入ってる人に何かされたのか?笑

 

っていうかもっとざっと言ったら、それこそ「気持ち悪っ」と思って。苦笑

 

 

確かにこの方が

 

「なんで日本でタトゥーはダメなんじゃー!理解できない日本が悪い!!ファッキンジャップ!!」

http://up.gc-img.net/post_img/2014/05/fuolop6GSb3GKnx_7PcMq_103.jpeg

http://up.gc-img.net/post_img/2014/05/fuolop6GSb3GKnx_7PcMq_103.jpeg

 

ばりのこと書いてたら、もしかしたらその考えに対しては「気持ち悪い」って言葉もあてはまるのかもしんないですけど、そんなこと言ってないですよね?(これ俺の理解が間違ってる?笑)

 

 

ってか極論「ほっとけばいーじゃん」って思うのは俺だけですかね?

なんでそんな自分の正論を押し付けるんだろう?

 

ま、俺自身にタトゥーは入ってないですけど(憧れはあるけど)、やっぱバンドとかやってるとタトゥー入ってる人なんてそこら辺にゴロゴロいるんで、多分いわゆる「普通の人」に比べたら多少なりともタトゥーってモノに慣れはありまして。

 

だから、あんまネガティブな感情を持ってないのかもしんないですけど。

 

 

もしかしたらタトゥー入ってる人と関わってみたらもしかしたら多少なりとも考え変わるかもしんないですけどね。

つっても、まあ音楽関係とか単純にタトゥー好きの人とかが周りにいないとなかなかその機会もないだろうけど。

 

ま、確かに道端でガッツリタトゥー入ってる人とか見かけると多少なりともビックリはするし、実際「怖い」って思う人の気持ちも全然分かるんですけど。

 

にしても、だからって書いてる本人に向かってネット上だからって「気持ち悪い」って言える感性が色んな意味でヤベーなーと思って。(あ、皮肉ですよ。)

 

あと単純にあの写真のカップルに対して失礼すぎない?

「気持ち悪い写真貼るな」って書いてた人いたけど、仮にそのカップル目の前にしたときにマジでその人たちに向かって「気持ち悪い!」って言えるの?

 

「幸せの基準」なんてそれこそ人それぞれだろうに。

 

仮に「言える」ってヤツいたらマジでクズだな。苦笑

 

なんでそんなに異常なくらい噛み付くんすかね?

嫌ならほっときゃいいのに。

 

自分の趣味に気持ち悪いって言われて嬉しいか?

 

極端な例でアレなんですけど、例えば俺アニメはめちゃめちゃ好きでアキバとかも結構な頻度で行きますけど、ぶっちゃけアキバで歩いてる人大半気持ち悪いと思ってますよ。

内心では。(見た目も行動も含め)

 

「見た目で判断するな!!」とか言われそうですけど、そもそも喋ったことねーのにその人の性格なんて分かるわけねーじゃん。

 

俺がオタクを嫌いな具体的な理由はこちら

masa10xxxxxx.hatenablog.com

 

特に「ラ○ライバー」とか、個人的な感性で言ったらあれこそ見てるだけで不快な気持ちになるし、ぶっちゃけ「気持ち悪い」ですよ。(人にもよるけど)

 

けど、俺あの集団とか気持ち悪すぎて基本あんま関わりたくないんですよ。

 

だから「ラブライブ最高!見てないヤツは頭おかしい!!」みたいなブログが仮にあったとしても、俺だったらわざわざそこにブックマークまでしてコメント残さないですもん。

めんどくさくて。苦笑

 

だって、仮にそこに「ラブライバーとかマジでキモい」って書いたら、それこそラブライブ好きなやつからしたらめちゃめちゃムカつくでしょ?

 

タトゥーってモノがホントに気持ち悪く感じるんだったらそれこそ関わんなきゃいいのに。

 

だからわざわざコメント残してく気持ちが分からなくて。

 

あの人たちはマジでタトゥー入ってる人全員が全員

 

「タトゥーが認められない日本なんてマジでおかしい!!海外ではフツーなのに!!もっとタトゥーを認めろ!!」

 

って思ってると思ってるんですかね?

 

 少なくとも僕の周りでタトゥー入ってる人はある程度、タトゥーを入れることのリスクも理解しつつ入れてましたけどね。(しかもちゃんとフツーに働いてる人いっぱいいるよ)

 

もちろんデメリットもいっぱいあるだろうけど、それは周りがやんややんや言うことでもなくて、入れてる本人にのしかかってくる事だから別にほっとけばいいじゃないですか。

(後悔するくらいならマジでやめた方がいいとは思うけど)

 

本人が好きで入れてるんだから。

責任も自分にくるんだろうし。

 

マジでわかんねー。

 

 

ああいう人ってどうせ、実際にタトゥー入ってる人目の前にして直接「タトゥーなんか気持ち悪い!!」って言わないでしょ?

 

例えば、安室ちゃん(安室奈美恵)に向かって「タトゥー気持ち悪い!」って言う??

EXILEに言う??

 

だったらネットで言うなよ。

 

普通に「あー、そんな価値観の人もいるんだー。オッケーオッケー。」くらいに心の中に留めときゃいいのに。

 

ヒマなのか?笑

 

それともこの記事を書いた方が

 

「僕が間違ってましたー!あなた方の言うことはごもっともでございます!マンセー!!」

 

と土下座したら満足するのか?苦笑

 

くだんね。

 

 

以上、超個人的見解による「人は人。自分は自分。」って話でした。

 

 

余談

PS:どうでもいいけど、最近「論破」って言葉を使うやつがフツーに嫌いです。

  それこそ気持ち悪い。笑

  バカじゃねーの

http://livedoor.blogimg.jp/pachinkopachisro/imgs/6/c/6cbae490.jpg

 

 

 
 

 

高知のリコピン消耗芸人がフェードアウトしてきているかと思ったら、今度は住所不定無職がナゾの騒ぎを起こしていて「なぜ無視しないのか」といささか疑問であるのだが、ともかく連中に共通するのは話題のなさである。

自身の場合だと本日だけで

クラロワレジェンド行ったので引退した

モッツァレラチーズが1個(100g)38円だったので7個買った

ローカルガイドがもうすぐ300ポイント

ゴッドフェスでエスカマリを引いた

チヨダで1300円の靴買った

などなどどれもじっくり書いたらそれだけでエントリー5個作れてもおかしくないレベルである。しかし連中は

「なぜブログなのか」
「ブログは可能性が広がる」
「ブログは素晴らしい」
「ブログでこれだけPVあった」

などなど驚きの中身のなさである。というかこんなんなのに次から次へと被害者が出てくるのがどうしてもナゾである。
とりあえず前向きに食器でも洗うか……。

下手ですいません

明日にShout outをやる予定です

あとウィザードの最終回ED(あったら)

END

Activity

2018/04/09

Activityは、Androidアプリにおけるアプリ画面のクラス・・・。

Activity | Android Developers

Activityの説明というよりも、今回はAndroidアプリ作成の基本から・・・。
ADTのEclipseの場合は、

f:id:BG1:20160212170902p:plain

[File]-[New]-[Android Application Project]を選択・・・。

f:id:BG1:20160212170946p:plain

今回はActivity_プロジェクトという名前でこんな感じで・・・。

f:id:BG1:20160212171021p:plain

デフォルトで・・・。

f:id:BG1:20160212171031p:plain

デフォルトで・・・。

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今回はシンプルに[Empty Activity]で・・・。

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MainActivityで・・・。

これでプロジェクトはできるのだが、[Package Explorer]に"!"とか"×"マークが付いてるかもしれないので、手動で再ビルドする・・・。

f:id:BG1:20160212171305p:plain

[Build Automatically]のチェックを外して、

f:id:BG1:20160212171400p:plain

で、

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[Clean]を押すと、

f:id:BG1:20160212171704p:plain

[Start a build immediately]にチェックが付いてるので外して、

f:id:BG1:20160212171804p:plain

[OK]を押す・・・。これでクリーンされる・・・。

そして、

f:id:BG1:20160212172233p:plain

[Build All]でもう一度全てビルド・・・。

この流れを、"!"とか"×"が消えるまで繰り返し行う・・・。

で実行は、

f:id:BG1:20160212172541p:plain

緑の再生ボタン("Run As..."と出てる)を押して、

f:id:BG1:20160212172613p:plain

"Android Application"を選択・・・。

f:id:BG1:20160212172656p:plain

エミュレータが起動したら、

f:id:BG1:20160212172733p:plain

右にスライドして、ロックを解除・・・。

f:id:BG1:20160212172830p:plain

まだ起動していない・・・。

しかし、

f:id:BG1:20160212172907p:plain

しばらくすると、"Hello world!"が出る・・・。

しくみをざっと軽く説明・・・。

アプリのメイン画面のプログラム部分・・・。
アプリ画面クラスActivityの派生クラスとしてMainActivityが定義されていて、これのonCreateがエントリポイントになっている・・・。
R.layout.activity_mainは、このMainActivityのレイアウトが定義されているリソーステンプレートを指している・・・。
それをsetContentViewすることで画面に出している・・・。

R.layout.activity_mainはどこにあるかというと、

f:id:BG1:20160212173257p:plain

Activity_/res/layout/activity_main.xmlにある・・・。

ここで画面レイアウトを決める・・・。
とりあえずは、TextViewタグの中にhello_worldってのがあるのだけ見ていればいい・・・。

で、このhello_worldってのはさらに、

f:id:BG1:20160212173457p:plain

Activity_/res/values/strings.xmlが定義元・・・。

この"Hello world!"を表示している・・・。

でapp_nameも"Activity_"が定義されている・・・。
これは、

f:id:BG1:20160212173710p:plain

アプリのさまざまな設定を定義しているAndroidManifest.xmlに何箇所かあって、そこに反映される・・・。

ざっとこんな構成・・・。
というわけで、とくに編集しなくても"Hello world!"が表示できてしまったわけ・・・。

Sample/MainActivity.java at master · bg1bgst333/Sample · GitHub
Sample/activity_main.xml at master · bg1bgst333/Sample · GitHub
Sample/strings.xml at master · bg1bgst333/Sample · GitHub
Sample/AndroidManifest.xml at master · bg1bgst333/Sample · GitHub

f:id:monsan3489:20161122141312p:plain

私はFPSがちょっと苦手なんで

マルチはあまり遊んでいないんですが

上手い人の動画とか

手の動きどうなってんの?って

感じですよね(´・ω・`)

撃ち合いの動画ですので

苦手な人は別の記事へどうぞ


少しずつ強化されていく
敵の50回に及ぶ波状攻撃から耐え抜くことが目的。


傭兵やハンター、スナイパーなどの
様々な敵が10種類のマップに次々と現れ、
10ウェーブごとにボスキャラが登場する。


ソロから最大3人でプレイ可能。


敵を倒したりミッションを
達成することで獲得できるゲーム内通貨を使って、
新しいアイテムやギアをアップグレード可能。


何らかのきっかけで「アクティブ・モブファイアー」
と呼ばれるイベントがスタートし、
一定時間ピストルしか利用できなくなったり、
ヘッドショットやメレーアタックのみが
キルにカウントされるなどのチャレンジが発生する。


高難度でフィニッシュしたプレイヤーには、
さらに難しい「Crush」がアンロックされる。

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応援ポチよろしくです( *´艸`)

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14日遅れで。

2018/04/09

f:id:kurukurupanpan:20111114061835j:image

例年より14日遅れで、
ようやく雪降りましたなぁ〜。

写真は、今朝6時のもの。

いまの仕事を始めて、
毎日早起きで5時半には起きているんだけれども、
これがまた最高に楽しいのよ〜。


今まで、どっちかというと、
午後から夜にかけてが仕事だっただけに、
早朝の出勤は何もかも新鮮で朝っぱらから幸せ度がババーンです。


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今日で5日連勤終了!もう幸せ!
5日連続働けて幸せ!幸せ!!!

それでも、
警戒してても、
ちょっとした隙に発作がでたりするから、
まだまだだなぁー自分と痛感させられたり。
だからこそ、頑張らねば!
身体に負担かけさせすぎないように、
少しでも身体に慣れてもらえるように、
上手に病気と向き合わねばねば。

注目のアニメ

2018/03/10


 「電脳コイル」が面白いらしい・・・?キャラは激しく萌えですが。
 NHKアニメワールド:電脳コイル

 よくみたら、声優さんが・・・。

 ヤサコ:折笠富美子
 イサコ:桑島法子
 京子:矢島晶子


 私の好きな声優さんを固め打ちしてくるとわ・・・。名前見るだけで御飯3杯はいける!!!ふう、、、NHKおそるべし。
 

 ちょうど明日午後3時に1〜5話まで一挙放送するらしいので。アニメ視聴&実況復帰の第一歩にしてみようと思います。


 あと、なんとかwiiの2人対戦できるスペースを確保しました。あとは人が来るのを待つだけヽ(´ー`)ノマンセー